随着年龄的增长，很多老年人都开始慢慢出现听力下降的情况。早期一般是对高频的声音不太敏感，例如门铃、电话铃、女人等的声音。但是如果环境相对比较安静，并且对方说话音量有所提高，一般的沟通和交流是没问题的，所以很多老年人早期并不会对这样的现象引起重视。

       但是随着时间的延长，长期不能接收外界的声音刺激，会引起听力的进一步下降，这个时候大家才发觉听力出现了问题。

        这种老年性听力损失并没有药物或者手术去治疗，毕竟很大一部分的原因是身体机能衰老的自然现象。但是不能放任这种现象，不然听力会出现进一步下降。那么出现这种情况，平时应该怎么做呢？

1.多听声音

       早期听力下降的老人，大多对高频的声音不太敏感，但是不能说听不到就不听了，相反我们可以去听一些中低频的声音。如果没有佩戴助听器，在看电视或者听收音机的时候，就不能将声音开的太大，因为这些声音如果过大，就会形成一种噪音，从而破坏残余听力。

2.选配助听器

       很多人早期听力损失比较轻，而且大多数是高频听力下降，能听到声音但是听不太清楚，这就是我们经常说的言语识别率的下降，在环境嘈杂的时候，会存在沟通障碍。

       那么这个时候就需要引起重视了，去***的听力中心，由验配师经过一系列的听力检查，之后选配合适的助听器，来保护我们的残余听力。在佩戴助听器一段时间后，老人的言语辨识度也会提高，和别人的沟通交流也会更加顺畅。

3.调整心态

       很多人会觉得助听器是一种“残疾”标配，戴上以后会引起一些异样的眼光。其实这种想法是非常错误的，佩戴助听器不仅可以对听觉进行补偿，也可以让我们晚年生活质量有所提高。并且随着现在技术的发展，助听器在外形上已经能很好地兼顾美观度和隐蔽性了。